O nas

Aleksandra Biernacka
Instruktorka Fitnessu oraz Pilatesu,
założycielka Fenix Events
Images Workshop Pinterest Graphic.png

Jestem miłośniczką sportu i zdrowego trybu życia. Od kilkunastu lat pasjonuję się tańcem, jogą oraz Pilatesem. Zdobyłam uprawnienia instruktorskie w Polskiej Akademii Sportu i obecnie chętnie dzielę się swoimi umiejętnościami oraz energią z innymi osobami. Próbowałam wielu różnych rodzajów zajęć sportowych, jednakże zajęcia rozciągająco - wzmacniające  przynoszą mi najwięcej satysfakcji i dobrego samopoczucia. Uwielbiam rozpierającą mnie energię, po zajęciach tanecznych oraz uczucie wyciszenia i regeneracji po zajęciach rozciągających.

Zwróćmy uwagę, jak ważny jest ten typ ruchu dla naszego kręgosłupa.

Warto poświęcić trochę czasu, aby poczuć się lepiej :-)

Zapraszam na zajęcia i do skorzystania z naszej szerokiej oferty!

MEDICOVER_DUZE-93.jpg

Anita Bednarska

Instruktorka Jogi i Tańca dla dzieci, animatorka czasu wolnego

Z zawodu i powołania psycholog z zamiłowania i pasji animatorka czasu wolnego dzieci, dorosłych oraz seniorów. Jest instruktorką wszelakich zajęć ruchowych między innymi są to gimnastyka, fitness, joga oraz taniec. Prowadzi animacje wakacyjne i zimowe w najbardziej prestiżowych polskich hotelach. Prywatnie kocha podróżować i odkrywać kuchnie orientalną.

IMG-6316.JPG

Opinie o ćwiczeniach i ofercie

"Dla Oli fitness to pasja, przez co zajęcia, które prowadzi są bardzo przyjemne i jest to mile spędzony czas. Nawet podczas pandemii, tudzież aresztu domowego stara się motywować do poświęcenia chociaż tej jednej minutki dla siebie. Super 👌"

Kinga

"Świetne miejsce w internecie, dużo dobrej i wartościowej wiedzy. Kawał dobrej roboty, polecam ćwiczenia Yogi, ponieważ świetnie rozciągają i wzmacniają całe ciało."

Krzysztof

"❤️Bardzo fajne ćwiczenia na mój bolący kręgosłup . W chwili obecnej mam 2 tygodnie zabiegowi jeszcze troszeczkę go wzmacniam gimnastyką ❤️dziękuje za ćwiczenia 😘😘😘"

Wiesia

"Strona FENIX EVENTS w krótkich esencjonalnych treściach pokazuje w jaki sposób zdrowo żyć, szczególnie 1 min ćwiczenia wnoszą korzyść jak i guma do ćwiczeń, mocno trzyma! 😀 To dla mnie ważne, że nie ma w postach niepotrzebnego wydłużania przekazu. Wszystko jest w punkt i jednoznacznie na temat. Tak trzymaj i powodzenia!"

Halina

Napisz do mnie i podziel się komentarzem :-)